Ser feliz … sempre! 🥰
Nascemos predestinados à felicidade, mas muitas vezes nos fechamos a ela deixando que a tristeza, a amargura, as preocupações tomem conta do nosso ser.
Tudo que nos acontece é neutro e vai ganhar o rótulo de bom ou de ruim de acordo com a nossa postura diante dos fatos. Tem uma frase de Victor Frankl que diz que “quando a circunstância é boa, devemos desfrutá-la; quando não é favorável devemos transformá-la e quando não pode ser transformada, devemos transformar a nós mesmos.” 
Entao, é mais do que chegada a hora de mudarmos o nosso olhar e nos reapropriarmos da nossa verdadeira essência: a felicidade! 
E a essência da felicidade não se encontra nos prazeres exteriores momentâneos mas no nosso estado mental, na nossa paz interior. E pode ser alcançada quando realmente conseguimos nos sentir, nos amar, nos aceitar; quando entendemos que somos únicos mas ao mesmo tempo estamos conectados ao Todo e a nossa existência é preciosa e faz diferença na Teia da Vida; quando entendemos a importância de vivermos o momento presente, que é o único que realmente temos e não pode ser desperdiçado com nada mais além daquilo que faz bem a nossa alma, daquilo que realmente dá sentido ao nosso viver. Isso gera realização, que gera felicidade. E essa felicidade nos faz sorrir, nos faz sonhar, nos faz amar … nos faz viver plenamente. 
Eliana 
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“Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa:
a liberdade de escolher sua atitude em qualquer circunstância da vida.”
(Victor Frankl)
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Menopausa em harmonia 