Peça ajuda quando precisar!

A mensagem do pugilista Paddy Pimblett é muito importante para os homens que, por fortes pressões sociais, são os que mais se calam com relação aos seus próprios sentimentos e emoções, mas também para as mulheres que se calam por medo, por vergonha, por não terem espaço para se expressarem…

Se está difícil carregar o peso sozinho/a, peça ajuda! Pedir ajuda não é feio, não é sinal de fraqueza. Pelo contrário, reconhecer o próprio sofrimento emocional é sinal de coragem, de sabedoria, de vontade de ultrapassar as próprias limitações e seguir adiante.

Somos capazes, sim, de resolver por nós mesmos/as variadas questões em nossa vida mas, às vezes, precisamos lançar um novo olhar sobre uma determinada situação que, no momento da dor, parece algo impossível de se fazer. Nos vemos sem saída. Mas sempre existe uma saída, que não seja tirar a própria vida. Sempre!

Não estamos sozinhos/as! Somos seres relacionais e podemos contar uns com os outros. Sempre haverá alguém que nos escute. E falar é terapêutico e libertador.
Nos ajuda a compreender e a lidar melhor com as nossas emoções.

Pedir ajuda salva vidas! 💛
Salva a sua vida! 💛

Eliana🌻

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“Não estamos sós! Podemos contar uns com os outros. Pedir ajuda salva vidas! Salva a sua vida!”

(Eliana Tudda)

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