Você costuma se deixar de lado, negligenciar as próprias necessidades, para se colocar disponivel para ajudar os outros? Quer ajudar até mesmo aqueles que não pedem a sua ajuda ou, pior ainda, que não querem ser ajudados?
Se sim, saiba que este não é um comportamento altruísta mas um comportamento disfuncional, conhecido como “sindrome do salvador” que acaba causando frustração, insatisfação, esgotamento emocional e afastando a felicidade da sua vida! E por trás de todo comportamento disfuncional existem razões mais profundas que precisam ser investigadas e superadas. Existe uma criança interior ferida que busca reconhecimento, valorização, aceitação, amor…
Se você estiver disposta a se libertar desse peso que a impede de viver uma vida plena, realizada e feliz, a Terapia EFT pode ajudá-la de forma eficaz e duradoura! Marque a sua sessão de avaliação terapêutica gratuita, sem compromisso, que eu explico como.
Cuidar de si mesma não é egoísmo, é essencial para o seu bem-estar e fortalecimento emocional para, então, poder ajudar os outros (que queiram a sua ajuda) de forma equilibrada e saudável. 😉
Eliana Tudda 🌻
*Psicoterapia Integrativa para mulheres
*Atendimento on-line
Eliana Tudda 