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Menopausa não é doença!

Faz parte do processo natural do ciclo da vida. Faz parte da nossa condição feminina. 🌼
Mas pode ser um período muito sofrido e triste devido às mudanças fisiológicas, físicas, emocionais e comportamentais que ocorrem. E se não tiver um acompanhamento médico adequado, pode desencadear muitas doenças, inclusive fatais!

A forma como cada uma de nós vai passar por essa fase vai depender de vários fatores, como a nossa personalidade, as nossas crenças, o ambiente onde estamos inseridas, o nosso estilo de vida e outras coisas mais.

Neste blog, vou falar deste tema tão temido e mostrar como as terapias integrativas (*) com as quais eu trabalho podem nos ajudar a viver a menopausa com sabedoria, leveza, positividade e plenitude, nos levando a uma maior compreensão de nós mesmas e das energias que nos envolvem para melhor aproveitá-las para a harmonização do corpo, da mente e da alma.

É fundamental olharmos com coragem e carinho para as nossas dores emocionais para que consigamos curá-las e nos reconciliarmos com a nossa identidade feminina e, assim, expressarmos livremente a nossa essência.

Somos únicas e preciosas e vale a pena investirmos em nós mesmas! E o momento para começarmos a fazer isso é agora!

Você está pronta para dar esse importante passo? Então, fique aqui comigo!

Sou muito grata pela sua visita! Siga o blog para receber os novos conteúdos publicados. ❤

(*) não substituindo o acompanhamento médico ginecológico!

Eliana Tudda 🌻

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“Crescer, amadurecer, significa olharmos para dentro de nós mesmas, nos aceitarmos com toda nossa luz e principalmente, com toda nossa sombra. Buscarmos, amorosamente, nos melhorarmos a cada dia, iluminando cada vez mais a própria vida e, conseqüentemente, espalhando essa luz a todos à nossa volta.”.”

(Eliana Tudda)

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