Menopausa não é doença!
Faz parte do processo natural do ciclo da vida.
Faz parte da nossa condição feminina. 🌻
Mas pode ser um período muito sofrido e triste devido às mudanças fisiológicas e comportamentais que ocorrem. E, se não tiver um acompanhamento médico adequado, pode desencadear muitas doenças.
A forma como cada uma de nós vai passar por esta fase vai depender de vários fatores, como a nossa personalidade, as nossas crenças, o ambiente onde estamos inseridas, nosso estilo de vida e outras coisas mais.
Eu estou na “pós-menopausa” e, a partir dos meus questionamentos, que acredito serem os de muitas outras mulheres, e dos meus estudos, vou tratar deste tema tão temido e mostrar como a EFT, os Florais de Bach e a meditação (*) podem nos ajudar a viver a menopausa com sabedoria, leveza, positividade e plenitude! Nos levando a uma maior compreensão de nós mesmas e das energias que nos envolvem para melhor aproveitá-las para a harmonização do corpo, da mente e da alma.
Assim como o Círculo de Mulheres e o grupo Um Olhar Autoconsciente nos ajudam a olharmos com coragem e carinho para as nossas dores emocionais para que consigamos nos reconciliar com a nossa identidade feminina e expressarmos livremente a nossa essência.
Somos únicas e preciosas e vale a pena investirmos em nós mesmas! E o momento para começarmos a fazer isso é agora! 🥰
Fique aqui comigo e convide as suas amigas para este bate-papo.
(*) não substituindo o acompanhamento ginecológico. 😉
Eliana Tudda 🌻
* Graduação em Psicologia
* Terapeuta EFT/Tapping
* Terapeuta Floral
* Facilitadora de meditação
* Facilitadora de Círculo de Mulheres
* Atendimento on-line
* Info no menu
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“Se na vida nada mudasse, não existiriam as borboletas.”
(autoria desconhecida)
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Eliana Tudda 