Feijoada vegetariana

Dica da chef Tatiana Lund. Já fiz várias vezes e fica, realmente, uma delícia! Feijão preto já cozido Abóbora Tofu tradicional Tofu defumado Opcional: abobrinha, cenoura, ou o que mais preferir. Acompanhamento: Arroz integral Couve (refogada com alho e azeite) Farofa de beterraba Sobre os ingredientes: –  feijao preto: fonte de proteína, ferro, possui carboidratos complexos… Continuar lendo Feijoada vegetariana

Gandalf

Gandalf é o nome artístico do compositor, multi-instrumentista e produtor musical austríaco Heinz Strobl. Suas composições são uma mistura de sons eletrônicos, acústicos, folk e arranjos sinfônicos, criando um estilo único e inconfundível que fez com que o artista se tornasse um dos mais talentosos músicos de seu país de fama internacional. Gandalf é considerado… Continuar lendo Gandalf